Зарегистрироваться
на тренинг

Регистрация / Вход

Сейчас на сайте

Сейчас 34 гостей онлайн

Голосования

Подпишитесь и читайте

Новости сайта

Новости с форума


Елена Дагаева



5 ТРЕНИНГОВЫХ ПРОГРАММ «ПОД КЛЮЧ»

5 ТРЕНИНГОВЫХ ПРОГРАММ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Статьи

ВНИМАНИЕ: КОНКУРС!

Ваш ребенок учится в 9, 10 или 11 классе? Ему нравится анализировать проблемные ситуации? Он хотел бы оценить свои интеллектуальные возможности, логику, способность принимать верные решения? В таком случае этот конкурс создан специально для него.

Кафедра управления и рекламы Таганрогского института управления и экономики и Центр деловых коммуникаций «ProActive» объявляет конкурс на лучшее решение кейса - конкретной ситуации "Пчела Майя".

Награда призерам (первые три места) – подарочные сертификаты на участие в тренинге "Тайм-менеджмент на 100%", который регулярно проводит доцент кафедры управления и рекламы ТИУиЭ бизнес-тренер, психолог-консультант Дагаева Елена.

Жюри конкурса представлено профессорско-преподавательским составом кафедры управления и рекламы Таганрогского института управления и экономики.

Требования к оформлению электронного варианта решения кейса (отсылается на эл.адрес: dagaeva@yandex.ru)

1. Документ должен быть выполнен в формате MS Word (принимаются файлы ТОЛЬКО с расширением doc).

2. Шрифт Times New Roman, кегль 12 и межстрочный интервал 1,0. Поля: верхнее и нижнее, левое и правое – 20 мм.

3. Документ должен содержать следующую информацию: анализ ситуации, а также предлагаемое конкурсантом решение.

4. Объем документа – не более 3,0 страниц.

Критерии оценки конкурсной работы:

Глубина анализа предлагаемой ситуации.

Системность предлагаемых решений.

Креативность.

Грамотность.

Сроки подачи работы на конкурс - до 10.03.

Подведение итогов – 15.03

Кейс «Пчела Майя»

Майя – студентка четвертого курса, будущий журналист. Живет она в маленьком провинциальном городе, с мамой – главным бухгалтером ООО «Кластер» и младшей сестрой Надей, которой 9 лет.

Майя очень активна, талантлива и трудолюбива. Когда она училась в школе, то выпускала собственную стенгазету, а, обучаясь в вузе, регулярно публиковала свои статьи в институтской газете. Майя очень старательна и тратит уйму времени на подготовку к семинарам, тщательно шлифует каждый текст. Ее ответственность отмечают все преподаватели. Майю уважают студенты: она никогда не отказывает своим сокурсникам в просьбе о помощи, часто помогает им править тексты, оформлять задания. Ради друзей Майя готова примчаться по первому их зову, за что и заслужила репутацию отличного друга.

Майя – примерная дочь, она во всем старается помогать своей маме: присматривает за младшей сестренкой, дважды в неделю водит Надю в изостудию и в кружок бальных танцев по выходным, делает вместе с ней уроки. Также в обязанности Майи входит выгул собаки, полив цветов и еженедельная уборка в квартире, иногда – приготовление обеда.

Мечта Майи – сразу после окончания вуза уехать в Москву, устроиться на работу по специальности, в перспективе стать главным редактором. Однако есть определенные сложности на пути к заветной цели.

Во-первых, устроиться на работу, не имея опыта работы по специальности или хотя бы в смежной сфере, – практически невозможно. Как решить эту проблему, Майя пока не знает, и у нее есть опасения, что совмещать учебу и работу будет довольно сложно. Во-вторых, в вузе, где учится Майя, достаточно слабая языковая подготовка, а в Москве требуются специалисты, владеющие английским на разговорном уровне. В-третьих, неплохо было бы поучиться вождению и получить водительские права. Ну и, наконец, участие и победа в конкурсах и проектах по журналистике тоже прибавили бы веса ее портфолио в глазах будущего работодателя.

Осложняет ситуацию постоянная нехватка времени. Майя уже забыла, когда последний раз встречалась с друзьями, когда у нее было время для себя самой. А ведь ей так хотелось заниматься йогой, она даже планировала записаться в группу, но отказалась от этой мысли, боясь, что едва ли удастся выкроить на это время. Каждый день похож на другой – институт, домашние обязанности, подготовка к семинарам, изредка – телевизор. Иногда Майе кажется, что она никогда не вырвется из этой рутины, и тогда она по ночам тихонько плачет в подушку. Но признаться кому-нибудь, что ей тяжело, Майя не хочет.

Дополнительная информация:

Занятия в институте: 5 раз в неделю с 8-30 до 14-00. Пятница и воскресенье – выходные.

Занятия йогой: 2 раза в неделю (пн, ср) с 18-30 до 19-30. Поездка занимает 20 минут в одну сторону.

Занятия английским: 2 раза в неделю (вт, пт) с 17-00 до 18-00. Поездка занимает 15 минут в одну сторону.

Курсы вождения: (пн, ср, пт) 3 раза в неделю в утренние или вечерние часы (9-00 – 11-00; 18-00 – 20-00). Поездка занимает 10 минут в одну сторону.

По своим биоритмам Майя – «сова», приучившая себя быть жаворонком – вставать в 6 часов утра. Всю творческую работу она предпочитает выполнять поздно вечером, так ей легче сосредоточиться. Ложится спать Майя обычно в 23-00.

Задание: Проанализируйте сложившуюся ситуацию, предложите способы решения проблемы и создайте приблизительный план распределения времени для Майи на неделю.

 

 

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Поступил вопрос: "Как быть с форс-мажорами? Очень часто вылезают какие-то обстоятельства неожиданные, срочные дела или проблемы, которые надо решать.. и только всё устаканилось, распланировал все дела, а тут бац, и снова что-то происходит, и ловишь себя на мысли, что всё время куда-то спешишь, а хочется сесть и ничего не делать."

К форс-мажорам в идеале надо быть морально готовыми всегда. Т.е. держать их в уме, как возможный вариант развития событий и продумывать алгоритм своих действий на случай этого самого форс-мажора. Кто-то из великих сказал: "Следует так обдумывать свои замыслы, чтобы даже неудача принесла нам известные выгоды". Жесткое планирование уходит в прошлое. Сейчас больше признана эффективность гибкого и контекстного планирования. Эту тему я более подробно раскрываю на тренинге по тайм-менеджменту.
Распространенное представление об эффективном деловом человеке, который все время куда-то направляется и всегда чем-то важным занят - ошибочно. Чем выше нагрузка, тем больше "зон" отдыха надо оставлять для самовосстановления. Не стоит жалеть о времени, потраченном на отдых. Это наши инвестиции в здоровье, долголетие и продуктивную деятельность.

Обсуждение статьи

 

 

 

Елена Дагаева

АДРЕНАЛИН ЗАКАЗЫВАЛИ?

Наконец-то, долгие годы спустя, я увидела хороший триллер. Качественно снято, добротная игра актеров, яркие спецэффекты, а самое главное - непредсказуемый финал! Как по заказу! 
Все эти дифирамбы относятся к кинофильму 2011 года "Неизвестный" с Лиамом Нисоном в главной роли.

Несмотря на свой возраст (Нисону за 60), актер в отличной форме. С ролью своей он справился просто блистательно.
Сюжет фильма описывать не буду, за исключением одной детали: на протяжении всего фильма вы вместе с главным героем ищете ответ на жизненно важный для него вопрос. И, поверьте, ответ будет весьма неожиданным!

Когда вам захочется острых ощущений - посмотрите этот динамичный триллер. Он вас не разочарует.

Обсуждение статьи

 

 

 

 

 

Елена Дагаева

ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О ТРЕНИНГАХ, НО СТЕСНЯЛИСЬ СПРОСИТЬ

(часть первая)

 

В своей практике иногда приходится сталкиваться с негативными стереотипами и предубеждениями по отношению к тренингам. Кто-то проводит параллели между тренингами и сектой, кто-то боится зомбирования и применения скрытых технологий влияния на сознание человека, кто-то ассоциирует тренера с гадалкой или шаманом. В этой статье я хочу развеять подобные «средневековые» страхи и подробно рассказать, что такое тренинг и как он на самом деле влияет на его участников. Расскажу об этом как человек, имеющий специальное образование в этой сфере и который занимается проведением тренингов вот уже 10 лет.

Подробнее...
 

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Один из самых частых вопросов: ак научиться говорить "нет"?"

Решение довольно простое: 
1) выяснить, в чем кроется истинная причина Вашего нежелания/неумения отказывать.
- Как показывает практика, чаще всего такой причиной является стремление казаться хорошим человеком (а за этой причиной стоит еще более глубокая - страх отвержения). В нашей культуре человек, который отказывает кому-либо в просьбе, воспринимается как черствый, эгоистичный. Таких людей недолюбливают и осуждают (не вникая особо в причины их отказа). А кому же хочется быть воспринятым негативно? Плюс, мы думаем о последствиях - сегодня я откажу, а завтра мне откажут.  
Но тут уж Вам решать - что важнее: прослыть милым безотказным человеком или научиться отстаивать свои личные права, не соглашаясь с тем, что Вам не нужно или даже наносит вред. 
2) освоить техники уверенного отказа. Самый эффективный способ - это групповая работа на тренинге. Так, на тренинге "Я не дам себя в обиду, или Как противостоять манипуляторам" Вы познакомитесь с техниками уверенного отказа, а регулярное их применение на практике поможет стать более уверенным в себе человеком.

P.S. Маленький бонус-подсказка: начните с малого - приучайте себя не спешить с ответом, берите время на раздумья (если это позволяет ситуация). Нас воспитали таким образом, что ответ "Да" выпархивает автоматически. Но у человека есть право подумать. Неотъемлемое право. Пользуйтесь им и отказывать на малоприятные просьбы станет существенно легче.

Обсуждение статьи

 

 

РОЖДЕСТВЕНСКАЯ СКАЗКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Планы не сделают нас лучше, Джек.

Нас сделает лучше то, что есть между нами.

к/ф «Семьянин»

Название:  The Family Man (Семьянин).

Жанр:  комедия, мелодрама.

Производство:  Universal

Дата премьеры: 2000

Продолжительность: 2:02:00

Режиссер: Brett Ratner (Бретт Рэтнер)

Сценарист:  David Diamond (Дэвид Даймонд), David Weissman (Дэвид Вайсман)

В главных ролях: Николас Кейдж, Теа Леони.

Сюжет этого фильма трудно назвать оригинальным: по сути, это очередная киноистория о том, «что было бы, если …» И все-таки именно этот фильм как нельзя лучше создает новогоднее настроение и пробуждает веру в чудо.

Преуспевающий брокер Джек Кэмпбелл – холостяк, живущий в свое удовольствие и не считающий Рождество поводом, чтобы хотя бы на время забыть о работе. Однако мимолетная встреча с незнакомцем в супермаркете, повлекшая за собой калейдоскоп изменений, буквально переворачивает его взгляды на жизнь, карьеру, семью.

Этот фильм стоит смотреть каждый раз, когда вас посещает смутное ощущение, что в вашей жизни что-то складывается не так. Он напомнит вам о том, какие именно ценности являются настоящими в этом мире.

Обсуждение статьи

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 8